关于羽毛球站位、抢球和补位的基本逻辑!

关于羽毛球站位、抢球和补位的基本逻辑!
网上经常有一些抢球争议视频,我也觉得有些内容需要探讨一下,这里涉及几个概念,最早是受雷炜亮教练的启发(值得推荐),他提出了2个观点,一是防守与进攻的站位原则,二是双打跑位的是基于有球和无球,主动和保护的原则,基本上想明白这个道理,大部分的跑位问题都可以得到解决,在这两个原则选择上的是攻防体系的确认,也是争议的存在,不同的搭档确认方式是不同的!原则一:站位理论:防守平行,进攻前后,这条不细说了;原则二:跑位理论:有球主动,无球保护原则上有球队员可以做出任何跑位选择(包括不动),无球队员无条件保护有球队员,接受所有,这种情况下只存在合理问题,不存在对错(尤其是业余)。原则三:攻防确认:后场进攻确认,前场下压确认这个很好理解,就是要么对方起球,后场开始进攻,确认攻防姿态,要么前场抢网下压,挡推扑等,确认攻防姿态;变通:这也是比较有意思的,值得讨论的地方,理论虽然看似合理,但往往在高水平比赛中,有些需要得分的情况恰恰是违背基本原则的,这个或许就是所谓的临场应变,要考验双方的配合度以及对比赛和搭档的阅读能力!当然这里还有专项技能强弱以及水平高低的问题,自己对号入座,该让就让,该抢就抢不抢呢!另外一个值得一提的,貌似在职业队内都蛮有争议的变通方法,即双压和轮转,对于高水平来讲,双压这个选项能力上是完全可以做到的,但这可能会违背基本跑位原理,这时候同样需要变通。变通也是基于有利原则的变,为了胜利,只要搭档之间互相认可,怎么都行!至于业余锻炼,还是友谊第一,不争不抢为好,远离那些从不让球的人!发几个例子参考一下:

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